Personal Training
Fit fühlen, fit aussehen
Im Personal Training gibt es für dich viel zu gewinnen
Ein gesunder Rücken und eine gute Haltung
Nach einer ausführlichen Bewegungsanalyse konzipieren wir dein Training jede Woche so, dass du den perfekten Ausgleich zum Alltag schaffst. Damit du körperlich auch das ausstrahlst, was in dir steckt.
Kondition, die den Alltag leichter macht
Auf der Treppe 2 Stufen auf einmal nehmen ohne aus der Puste zu kommen, mit den Kids sprinten, auf Wanderungen vorweg gehen oder beim Sport besser werden. Eine gute Kondition ist ein Plus an Lebensqualität.
Kraft, die beeindruckt und Selbstsicherheit schafft
Gewinne ein neues Selbstbewusstsein, indem du gezielt Kraft und Muskulatur mehrst. Dein Personal Trainer führt dich durch gewissenhaft auch durch fortgeschrittene Übungen. Und entwickelt dich weiter.
Moye Kolodin
Inhaber & Geschäftsführer
Personal Training in der perfekten Umgebung
Ich hatte nie Lust auf Fitnessstudios, Massenveranstaltungen und die immer gleichen, langweiligen Zirkel. Wenn es dir genauso geht, lade ich dich herzlich ein, uns im Mentorium zu besuchen – dem exklusiven Gegenentwurf zum klassischen Fitnessstudio.
In einer tageslichtdurchfluteten Wohlfühlzone, umgeben von viel Raum und der bestmöglichen Trainingsausstattung, wirst du von uns persönlich empfangen und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt trainiert.
Hochqualifizierte Trainer begleiten dich während der gesamten Trainingszeit und leiten die passenden, abwechslungsreichen Übungen an. Und sie achten darauf, dass du alles optimal und sicher ausführst.
Hier findest du ein diskretes, ästhetisches Trainingsumfeld, das höchsten Ansprüchen gerecht wird.
Nach dem intensiven Training bieten wir dir hochwertige Duschsachen, Einzelumkleiden und Einzelduschen, damit du so angenehm und entspannt wie möglich in deinen Tag starten oder ihn ausklingen lassen kannst.
Zeit für dich – auch in einem vollen Familien- und Berufsalltag.
5.0 von 5 (139 Bewertungen)
Das Mentorium – Personal Training in Freiburg
Durchflutet von Tageslicht und mit erlesenen Materialien ausgestattet, bietet dir das Mentorium die Ruhe und Privatsphäre um dich auf dein wöchentliches Training zu konzentrieren.
Personal Training
Ganzheitliches Training, das zu deinem Körper passt
Besonders wenn du täglich viel um die Ohren hast, wird dich das Personal Training im Mentorium begeistern. Hier findest du hervorragende Trainer vor, die dich in ruhiger und ästhetischer Atmosphäre ganzheitlich trainieren.
Sicherheit
Nach einer ausführlichen Bewegungsanalyse, wird jedes Training für dich konzipiert und auf deine Tagesform hin abgestimmt. Indem dein Trainer dir zeigt, wie du die Übungen perfekt ausführst, trainierst du mit maximaler Sicherheit und machst Fortschritte.
Ganzheitlichkeit
Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Verbunden in einem Training. Aber auch Ernährung, Stress, Schlaf und Regeneration sind entscheidend für gute Ergebnisse. Wir sind spezialisiert auf die Zusammenhänge und brechen sie für dich verständlich herunter.
Zeit für dich
Hier findest du die Privatsphäre und Ruhe vor, die dir gut tut. Während du mit deinem Personal Trainer deinen Zielen näher kommst, hast du das Mentorium ganz für dich allein.
Der perfekte Ausgleich zu deinem Alltag.
Personal training+
Einzigartig ganzheitlich
Wenn du über dein Training hinausgehen möchtest, triffst du bei uns auf Experten in ganzheitlicher Gesundheit die dir dabei helfen, Körper und Gesundheit zu optimieren
Blutdiagnostik für die Präzision
Gerade beim Thema Gewichtsreduktion und gesundheitlichen Einschränkungen können wir als funktionell medizinische Experten durch Diagnostik deine besten Heben für schnelle Veränderungen herausfinden.
Ganzheitlichkeit für die Ergebnisse
Trifft hartes Training auf Stress im Alltag, kann das für deinen Körper schnell zu viel werden. Daher macht es Sinn, ihn durch gezielte Verbesserung von Ernährung, Alltagsbewegungen, Schlaf und mit natürlicher Nahrungsergänzung zu unterstützen.
Premium Service für die Umsetzung
Herzliche rundum Betreuung, regelmäßiges Controlling, wichtige Hintergrundinformationen und absolute Diskretion. Deine Coaches sind für dich da und geben dir im richtigen Moment die passenden Impulse um nachhaltig dranzubleiben.
Kontakt
Kontaktaufnahme in 3 Schritten
Du meldest dich für das kostenfreie Beratungsgespräch.
Klicke unten auf den Button und gebe deine Kontaktdaten ein. Indem du einige wenige Fragen beantwortest wissen wir, worum es geht.
Ein Team-Mitglied wird dich anrufen und interviewen.
Wir rufen dich in den nächsten Tagen an und besprechen gemeinsam, ob und wie wir dir helfen können.
Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe.
Wir vereinbaren einen Termin für dein persönliches Beratungsgespräch bei uns im Mentorium. Unverbindlich und informativ für dich.
Gesundheitspodcast, Youtube-Kanal und Social Media
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Ars Athletica
Goethestraße 64
79100 Freiburg
Tel.: +49 (0)761 888 61 3 61
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